Studio UMANARTE

Incontri di Gruppo sul tema dell'autostima.
Come trovare in sé le forse e le energie, per vivere la propria vita con consapevolezza ed autoefficacia; ognuno ha una straordinaria capacità di autoregolarsi ed autoguidarsi, sa già cosa desidera e vuol fare della propria vita. Deve solo ascoltarsi con più attenzione.

Uno spazio per lavorare singolarmente e con il gruppo, sulla propria assertività, sulla propria capacità di dire sè e no, sulla consapevolezza e valorizzazione di sé (limiti, punti di forza, aspirazioni), migliorando l'autoappoggio e il contatto con il mondo.

Min.4 e max 8 partecipanti
Cadenza: quindicinale/mensile
Orario: 19/21 o 20/22
Costo: 40 euro a incontro
Sede: Milano (MM1 Turro)


Per informazioni
Dott.ssa Zaira Di Mauro
contatti

www.zairadimauro.com